TABLET เลือกผิดชีวิตเปลี่ยน !

เรื่อง : DAVID NIELD แทบเลทแต่ละรุ่นมีรูปแบบ และคุณสมบัติแตกต่างกันไป การจะพิจารณาว่าแทบเลทแบบไหน เหมาะกับคุณที่สุด ต้องดูวัตถุประสงค์การใช้งานเป็นหลัก ซึ่งไม่ใช่เรื่องยาก เพราะจะมีแทบเลทรุ่นที่ตอบโจทย์คุณได้แน่นอน เลือกให้ถูกก็แล้วกัน แทบเลทสำหรับเด็ก แทบเลท เป็นอีกอุปกรณ์ที่จะช่วยเสริมสร้างพัฒนา การให้แก่เด็กๆ แม้ลูกของคุณอาจยังเด็กเกินไปที่จะใช้โทรศัพท์ พวกเขาก็ยังสามารถมีความสุขไปกับการดูวีดีโอ เล่นเกม ฟังเพลง หรือท่องเวบไซท์ ซึ่งแทบเลทโมเดลปัจจุบันนั้น มีออพชันมากมาย ให้ผู้ปกครองใช้เพื่อคัดกรอง และควบคุมเนื้อหาที่เด็กๆ จะเข้าถึงได้ จึงไม่ต้องกังวล หากคุณจำเป็นต้องปล่อยลูกๆ ไว้กับแทบเลทเพียงลำพัง สิ่งที่คุณจะต้องพิจารณาจริงๆ น่าจะเป็นเรื่องความทนทาน ควรเลือกแทบเลทที่แข็งแรง ไม่แตกหักง่าย จะได้ไม่ต้องเสียค่าซ่อมบ่อยๆ (หรือถ้าแย่กว่านั้น...ซื้อใหม่) อย่างที่ 2 คือ เรื่องของซอฟท์แวร์ที่มากับตัวเครื่อง คุณควรเลือกเครื่องที่ใช้งานง่าย ไม่สร้างปัญหาให้ลูกๆ มีแอพพลิเคชันให้เลือกใช้เยอะ และนี่เป็นเหตุผลที่เราอยากแนะนำให้เลือกใช้บแรนด์ดังๆ อย่าง APPLE GOOGLE หรือ AMAZON ที่มาพร้อมแอพ พลิเคชันที่น่าสนใจมากมาย ตั้งแต่เกมเสริมสร้างความรู้ ไปจนถึงวีดีโอสตรีมิง มีแทบเลทมากมาย ที่ตั้งค่าเบื้องต้นมาให้เหมาะสมกับเด็กๆ โดยเฉพาะ ผู้ปกครองจะได้ไม่ต้องเสียเวลาเซท อัพมากนัก แถมเรายังมั่นใจได้ว่า ลูกๆ จะไม่บังเอิญไปสั่งซื้อสินค้าออนไลน์ ขณะกำลังดูการ์ตูน สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน คือ อายุการใช้งานของแบทเตอรี/การชาร์จ 1 ครั้ง เพราะคุณคงไม่อยากให้แทบเลทของลูกๆ แบทเตอรีหมดกลางทางระหว่างการเดินทางอันยาวนานแน่ๆ ซึ่งตรงนี้คุณอาจต้องเอามาพิจารณาประกอบกับการเลือกขนาดหน้าจอ เพราะแทบเลทที่หน้าจอใหญ่กว่า จะแสดงภาพได้สวย และคมชัดกว่าแน่นอน แต่ก็ทำให้แบทเตอรีหมดไวเช่นกัน แม้จะเห็นด้วย และสนับสนุนให้คุณจัดสรรเวลาการใช้แทบเลทของเด็กๆ อย่างเหมาะสม แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่า แทบเลทเป็นอุปกรณ์ที่จะช่วยควบคุมพฤติกรรม และความซนของเด็กๆ ยังสร้างความบันเทิง รวมถึงส่งเสริมพัฒนาการทางการศึกษา นอกจากนั้น แทบเลท ที่คัดมา ยังมีฟังค์ชันที่จะช่วยไม่ให้เด็กๆ ใช้เวลากับมันนานเกินไปอีกด้วย 1. APPLE IPAD 10.2 (2019) ราคาเริ่มต้น 349 ปอนด์ apple.com IPAD มาตรฐาน ขนาด 10.2 นิ้ว ระดับเริ่มต้น และรา คาถูกที่สุดในตอนนี้ แม้ดีไซจ์นของปุ่มโฮมจะดูเก่าไปหน่อย แต่ไม่ต้องห่วงเรื่องคุณภาพ และเป็นวิธีที่ถูกที่ สุดที่จะให้ลูกๆ เข้าถึงแอพพลิเคชันที่ยอดเยี่ยมของ APPLE แถมผู้ปกครองยังควบคุมการใช้งานของเด็กๆ ได้แบบสบายใจ 2.LENOVO TAB M10 HD GEN 2 ราคาประมาณ 142 ปอนด์ lenovo.com ความโดดเด่นของ LENOVO TAB M10 HD GEN 2 คือ การเปิดตัวอินเตอร์เฟศใหม่ จาก GOOGLE อย่าง KIDS SPACE ที่จัดวางเกม อีบุค วีดีโอ และแอพพลิเคชันการศึกษาอื่นๆ ให้ง่ายต่อการเข้าถึงของเด็กๆ ซึ่งนอกจากการตั้งค่าซอฟท์แวร์แล้ว แทบเลทใหม่จาก LENOVO ยังมาพร้อมหน้าจอขนาดใหญ่ 10.1 นิ้ว แบทเตอรีขนาดใหญ่ และ ALEXA อีกด้วย 3.AMAZON FIRE HD 8 KIDS EDITION ราคา 139.99 ปอนด์ amazon.co.uk สิ่งที่ทำให้แทบเลทสำหรับเด็ก อย่าง AMAZON เครื่องนี้ยอดเยี่ยม ไม่ได้มีแค่ตัวแทบเลท และซอฟท์ แวร์ที่ใช้งานง่ายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความพิเศษอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นเคสบัมเพอร์พลาสติคที่มีสีสันสวยงาม และมีความทนทานสูง พร้อมประกันเปลี่ยนเครื่องฟรีหากเกิดการเสียหาย ที่ AMAZON ใจกว้างยอมการันตีให้ถึง 2 ปี แถมผู้ซื้อยังได้รับสิทธิ์เป็นสมาชิกแพคเกจ FIRE FOR KIDS ทำให้สามารถเข้าถึงแอพพลิเคชัน เกม วีดีโอ และสื่ออื่นๆ ได้หลากหลาย เป็นเวลา 1 ปี โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายอีกด้วย 4.SAMSUNG GALAXY TAB A ราคา 139 ปอนด์ samsung.com SAMSUNG ดูจะเข้าใจทุกอย่างที่กำลังทำเป็นอย่างดี รวมถึงการออกแบบ GALAXY TAB A ให้เหมาะสมกับลักษณะการใช้งาน เพราะแทบเลทเครื่องนี้ มีทั้งความทนทาน รวมถึงภาพ และเสียงที่เหมาะสมกับเด็กๆ แถมราคาไม่แพง คุณจึงไม่ต้องลังเล ถ้าอยากจะซื้อให้ลูกสักเครื่อง   แทบเลทสำหรับเสพสื่อบันเทิง ผ่านช่องทางสตรีมิง อีกหนึ่งวัตถุประสงค์หลัก ที่ทำให้หลายๆ คนตัดสินใจซื้อแทบเลท คือ เสพสื่อบันเทิง ด้วยขนาดที่ใหญ่กว่าโทรศัพท์ แต่เล็กกว่าทีวี ทำให้แทบเลทกลายเป็นอุปกรณ์แสนสะดวก ที่คนนิยมนำไปไหนต่อไหน เพื่อเข้าถึงคอนเทนท์สนุกๆ ทั้งจาก NETFLIX ITUNES AMAZON PRIME VIDEO YOUTUBE ช่องทีวีหลัก SPOTIFY APPLE MUSIC TIDAL DEEZER หรือช่องทางอื่นๆ ได้ทุกที่ทุกเวลา เพียงแค่กดปุ่ม หากจะเลือกซื้อแทบเลท เพื่อรับชมสื่อสตรีมิง แน่นอนว่า สิ่งที่ควรพิจารณาดีๆ คงหนีไม่พ้น ขนาดของหน้าจอ เพราะคงอยากได้หน้าจอใหญ่ สว่าง และคมชัด เพื่อให้ได้อรรถรสสูงสุด แต่อย่าลืมว่า ยิ่งหน้าจอใหญ่ เครื่องจะยิ่งใหญ่ และกินแบทเตอรีมากขึ้น ดังนั้น ถ้าต้องการจะวางแทบเลท แล้วนอนดูหนังสบายๆ บนเตียงละก็ ซื้อเครื่องที่ไม่ใหญ่เกินไปจะดีกว่า อีกอย่างที่ต้องพิจารณาประกอบ ตอนเลือกซื้อแทบเลท ตัวแทบเลทควรมี HIGH DYNAMIC RANGE หรือ HDR (อาจเป็น HDR10+ หรือ DOLBY DIGITAL) เพื่อเก็บทุกรายละเอียดที่ปรากฏอยู่ในวีดีโอของคุณ ทั้งในที่มืด และสว่าง คุณจึงจะได้เห็นดาวทุกดวงที่ส่องสว่างอยู่บนท้องฟ้าในฉากกลางคืน ซึ่งโดยปกติแล้ว HDR จะมีแค่ในแทบเลทระดับไฮเอนด์เท่านั้น และเป็นสิ่งที่จะสร้างความแตกต่างทางความรู้สึกให้คุณอย่างชัดเจน เวลารับชมวีดีโอผ่านแอพพลิเคชัน อย่าง NETFLIX เรื่องเสียง ก็เป็นปัจจัยที่สำคัญไม่แพ้กัน เพราะถ้าอยากได้แทบเลทที่สามารถดูหนัง ฟังเพลงได้ทุกที่ ทุกเวลาละก็ คุณควรจะเลือกเครื่องที่มีคุณภาพเสียงที่เหนือกว่าโทรศัพท์ ซึ่งเราแนะนำให้เลือกแทบเลทที่มีลำโพง 2 หรือ 4 ตัว จะได้ใช้งานได้โดยไม่ต้องใส่หูฟัง เวลาอยากฟังเพลงแบบกระหึ่มๆ จะได้ไม่เสียอรรถรส แทบเลทส่วนใหญ่ จะสามารถเชื่อมต่อ WI-FI ได้แค่อย่างเดียว แต่ก็มีรุ่นแพงๆ หลายรุ่น ที่คุณสามารถใส่ ซิมคาร์ด เพื่อให้แทบเลทเชื่อมต่อกับเครือข่าย 4G หรือ 5G ได้ตลอดเวลา (เว้นแต่คุณจะอยู่ในพื้นที่ห่างไกลจากเสาสัญญาณจริงๆ) และแม้แทบเลทที่รองรับระบบ 5G ได้จะยังมีไม่มากนัก แต่ความแรงของระบบ 4G ก็ถือว่าเกินพอแล้ว ที่จะดูหนัง ฟังเพลง ผ่านระบบสตรีมิงได้อย่างลื่นไหล ไม่มีสะดุด เพราะผู้ให้บริการสตรีมิงส่วนใหญ่ จะให้บริการผ่านทั้ง ANDROID และ IPAD OS ผู้ใช้อย่างเราเลยไม่ต้องหนักใจกับการเลือกใช้ระบบปฏิบัติการ ในตอนนี้ ความแตกต่างที่เราเห็นเพียงอย่างเดียว คือ แอพพลิเคชัน APPLE TV (รวมถึง ITUNES STORE) ยังไม่มีให้ใช้ใน ANDROID และยังไม่มีทีท่าว่าจะมีให้ใช้เร็วๆ นี้ ในขณะที่ APPLE MUSIC นั้นมีให้ใช้แล้ว ทั้งใน ANDROID และ IPAD OS 1.SAMSUNG GALAXY TAB S6 LITE ราคาเริ่มต้น 399 ปอนด์ samsung.com เราไม่จำเป็นต้องใช้แทบเลทที่มีพลังประมวลผลสูงๆ หรือเมโมรีเยอะๆ เพื่อชมภาพยนตร์ หรือฟังเพลงผ่านระบบสตรีมิง ดังนั้น คุณสามารถเลือกแทบเลทรุ่นกลางๆ เพื่อประหยัดค่าใช้จ่ายได้ ซึ่ง SAMSUNG GALAXY TAB S6 LITE ที่มีหน้าจอขนาด 10.4 นิ้ว และราคาไม่แพงเกินไปเครื่องนี้ คือ หนึ่งในตัวเลือกที่เราแนะนำ 2.MICROSOFT SURFACE GO 2 ราคาเริ่มต้น 399 ปอนด์ microsoft.com SURFACE GO 2 มีต้นแบบมาจาก SURFACE GO รุ่นดั้งเดิม ที่ประสบความสำเร็จอย่างงดงาม ตัวเครื่องมีขนาดกะทัดรัด น้ำหนักเบา และปรับให้กลายเป็นแลพทอพได้ แถมยังติดตั้ง WINDOW 10 เต็มรูปแบบ ทำให้สามารถใช้งานแอพพลิเคชันดีๆ อย่าง SPOTIFY หรือ APPLE ITUNES ในเวอร์ชัน DESKTOP แทนเวอร์ชันมือถือได้อีกด้วย 3.IPAD AIR ราคาเริ่มต้น 479 ปอนด์ apple.com แทบเลทระดับกลางๆ เครื่องนี้ของ APPLE นับว่าราคาสมเหตุสมผล หากจะซื้อมาใช้เพื่อดูหนัง ฟังเพลง ตัวเครื่องมีหน้าจอขนาด 10.5 นิ้ว มีพื้นที่เก็บข้อมูลมากพอสมควร มีลำโพงสเตริโอ และประมวลผลเร็ว สามารถเข้า APPLE APP STORE ที่รวบรวมแอพพลิเคชันสื่อสตรีมิงไว้ครบครัน รวมถึงแอพพลิเค ชันสำหรับทีวีของ APPLE เอง ทำให้คุณสามารถเข้าถึงคอนเทนท์จาก APPLE TV+ และคอนเทนท์ชั้นนำอื่นๆ ได้อีกด้วย 4.AMAZON FIRE 10 HD ราคาเริ่มต้น 159.99 ปอนด์ amazon.co.uk แทบเลทจาก AMAZON ที่ใช้ระบบปฏิบัติการเวอร์ชันปรับแต่ง อย่าง FIRE OS ที่แม้จะไม่รองรับแอพพลิ เคชันจาก APPLE GOOGLE หรือ YOUTUBE ได้ แต่คุณก็ยังสามารถใช้งานแอพพลิเคชันอื่นๆ ได้ตามปกติ โดยเฉพาะแอพพลิเคชันจาก AMAZON ไม่ว่าจะเป็น AMAZON PRIME VIDEO และ AMAZON MUSIC ตัวเครื่องมีหน้าจอขนาด 10.1 นิ้ว ซึ่งใช้งานได้ดี   แทบเลทสำหรับทำงาน จริงๆ แล้ว แทบเลทไม่ได้เป็นเพียงแค่ของเล่น หรือช่องทางเสพสื่อเท่านั้น เพราะมีแทบเลทดีๆ หลายเครื่องที่สามารถใช้งานแทนแลพทอพได้ (ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับว่า ปกติคุณใช้แลพทอพทำอะไรด้วยนะ) คุณจะสัง เกตเห็นได้ว่า บริษัทยักษ์ใหญ่ โดยเฉพาะ APPLE และ MICROSOFT ต่างก็พยายามปรับแต่งแทบเลทของตัวเอง ให้กลายเป็นลูกผสม ระหว่างแทบเลท กับแลพทอพ มีคีย์บอร์ดแบบ CLIP-ON แถมบางรุ่นยังสามารถใช้เมาส์ หรือทแรคแพด ได้ด้วย ดูเหมือนว่า MICROSOFT จะเป็นฝ่ายได้เปรียบในตลาดลูกผสมนี้ เนื่องจากอุปกรณ์ของ MICROSOFT ติดตั้ง WINDOWS เต็มรูปแบบ คุณจึงสามารถใช้งาน พโรแกรมยอดฮิท อย่าง ADOBE PHOTOSHOP หรือ MICROSOFT OFFICE ได้ แถมยังเข้าถึงเวบไซท์ต่างๆ ได้สะดวกอีกด้วย ในทางกลับกัน พโรแกรมที่ IPAD OS มีให้ใช้ ส่วนใหญ่ยังเป็นเวอร์ชันลิมิเทด ที่ไม่สามารถใช้งานได้เต็มรูปแบบเหมือนแลพทอพ อีกด้วย อย่างไรก็ตาม ข้อดีที่เห็นได้ชัดเจนของ IPAD OS ตลอดหลายปีที่ผ่านมา คือ ความสะดวกในการจัดการกับงานที่กำลังทำ และหน้าต่างแอพพลิเคชัน คุณจึงสามารถใช้งาน 2 แอพพลิเคชันพร้อมกันได้ โดยจัดวางหน้าต่างแอพพลิเคชันไว้ข้างกันบนหน้าจอ หรือจะจัดแอพพลิเคชันหนึ่งไว้ด้านบน และอีกแอพพลิเคชันหนึ่งไว้ด้านล่าง ก็ไม่มีปัญหา จะลากไฟล์ไป/มาระหว่างแอพพลิเคชันก็ได้ แถมยังรองรับ DOCK และสามารถใช้งาน WIDGET ได้ ทำให้ IPAD ชั้นเยี่ยมเหล่านี้ กลายเป็นอุปกรณ์ที่เหมาะกับการทำงานไม่แพ้กัน ฝั่ง ANDROID แม้จะดูเป็นรองอยู่บ้างเรื่องการใช้ทำ งานนอกสถานที่ แต่ก็ยังมีไม้เด็ดหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นพโรแกรมตกแต่งภาพที่มีให้เลือกมากมาย แถมยังมีพโรแกรม WORD EXCEL และ POWERPOINT (แน่นอน รวมถึง GOOGLE DOCS และ SHEETS AND SLIDES ด้วย) ทั้งยังสามารถใช้งานร่วมกับอุป กรณ์ ANDROID อื่นๆ และรองรับ GOOGLE SER VICES ได้แบบไม่ขาดตกบกพร่อง ทั้งหมดนี้ ทำให้แทบเลทจาก ANDROID น่าสนใจไม่ต่างกัน เวลาคุณเลือกซื้อแทบเลทเพื่อใช้ทำงาน อย่าลืมพิจารณาอุปกรณ์เสริมต่างๆ ด้วย เช่น IPAD PROS ที่มีสมาร์ทคีย์บอร์ดให้เลือกใช้ ทั้งแบบธรรมดา และแบบ MAGIC KEYBOARD (ซึ่งมาพร้อมทแรคแพด) ที่ราคาสูงกว่า โดยแทบเลททั้ง 4 เครื่องที่เราเลือกมาแนะนำในวันนี้ ล้วนมีอุปกรณ์เสริมให้เลือกใช้งาน แต่มีเพียง SAMSUNG เท่านั้นที่แถมให้ฟรี นอกจากนี้ คุณยังต้องพิจารณาองค์ประกอบภายในอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นสเปคเครื่อง ความเร็วในการประมวลผล และหน่วยความจำ แบบเดียวกับเวลาเลือกแลพทอพ ยิ่งสเปคสูงเท่าไร คุณก็จะสามารถใช้แอพพลิเค ชัน (และเปิดบราวเซอร์แทบ) พร้อมๆ กันได้มากเท่า นั้น และยังส่งผลให้แลพทอพไม่ค้าง เวลาต้องเล่นไฟล์ใหญ่ๆ อีกด้วย แน่นอนว่า คุณสมบัติเหล่านี้ ทำให้แทบเลทนั้นมีราคาสูงขึ้น แต่คุณก็จะได้แทบเลทที่ทำงานได้รวดเร็ว และมีประสิทธิภาพกว่า แถมยังมั่นใจได้ว่า แทบเลทที่ซื้อมาจะใช้งานได้อีกหลายปี คุณก็จะได้ใช้งานแอพพลิเคชัน และระบบปฏิบัติการใหม่ๆ ที่จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเรื่อยๆ ในอนาคต 1.LENOVO TAB P11 PRO ราคาประมาณ 623 ปอนด์ lenovo.com แทบเลท ANDROID ระดับทอพของ LENOVO ที่ออกมาเพื่อชิงตำแหน่งผู้นำตลาดจาก IPAD P11 PRO เครื่องนี้ มีองค์ประกอบภายในประสิทธิภาพสูง และจอแสดงผลขนาด 11.5 นิ้ว ที่ทั้งสว่าง และคมชัด พร้อมชุดคีย์บอร์ด และปากกาให้เลือกใช้งาน 2.IPAD PRO ราคาเริ่มต้น 769 ปอนด์ apple.com แทบเลทที่ได้ชื่อว่าดีที่สุดในโลก อย่าง IPAD PRO เครื่องนี้ มาพร้อมระบบประมวลผลที่รวดเร็วอย่างน่าอัศจรรย์ หน้าจอที่ทั้งใหญ่ สวย และยังมีระบบ OS ของ APPLE ที่จะช่วยเพิ่มความสะดวกให้คุณ เวลาที่ต้องทำงานหลายอย่างพร้อมกัน แถมพวกของเสริมต่างๆ เช่น คีย์บอร์ด ก็ตอบโจทย์การใช้งานได้ดี นอกจากนั้น ตัวเครื่องยังสามารถเชื่อมต่อกับ EXTER NAL DRIVES ได้ด้วย 3.MICROSOFT SURFACE PRO 7 ราคาเริ่มต้น 699 ปอนด์ microsoft.com SURFACE PRO 7 สามารถทำทุกอย่างที่แลพทอพทำได้ และยังคงคุณสมบัติของแทบเลทที่ดีไว้ได้อย่างสมบูรณ์ ตัวเครื่องใช้ WINDOWS เวอร์ชันเต็ม พร้อมจอแสดงผลที่มีความคมชัดสูงถึง 12.3 นิ้ว และระบบประมวลผลที่แข็งแกร่ง แถม MICROSOFT ยังผลิตอุปกรณ์เสริมให้ใช้อีกหลายอย่าง แม้จะทำให้ราคาเครื่องสูงขึ้นก็ตาม 4.SAMSUNG GALAXY TAB S7 ราคาเริ่มต้น 619 ปอนด์ samsung.com หากคุณกำลังมองหาแทบเลท ANDROID ที่ดีที่สุดในตอนนี้ GALAXY TAB S7 คือ คำตอบของคุณ ด้วยจอแสดงผลแบบมุมชนมุม ขนาด 12.4 นิ้ว ที่ทั้งคมชัด และสวยงามตามมาตรฐาน SAMSUNG พร้อม S PEN ที่มาพร้อมตัวเครื่อง แถมสเปคภายในนั้นก็ดีงาม น่าประทับใจ และมีออพชัน 5G ให้เลือกใช้งาน   ของมันต้องมี GADGET สำหรับฟิทเนสส์รุ่นล่าสุด PELOTON TREAD ราคาเริ่มต้น 2,295 ปอนด์/2,495 เหรียญสหรัฐฯ www.onepeloton.com PELOTON TREAD ไม่ได้เป็นแค่ลู่วิ่งธรรมดา แต่เป็นระบบออกกำลังกายที่บ้าน ที่เปิดโอกาสให้คุณได้เข้าร่วมคลาสส์ออกกำลังกายโดยทเรเนอร์ทั่วโลกผ่านวีดีโอที่บันทึกไว้ และแบบไลฟ์สด ตัวลู่วิ่งมีหน้าจอสัมผัสแบบ HD ขนาด 23.8 นิ้ว และลำโพงด้านหน้า ทำให้คุณสามารถสนุกกับคลาสส์วิ่งที่มีให้เรียนเป็นพันคลาสส์ได้อย่างเต็มที่ พร้อมความสามารถในการวิเคราะห์ ตรวจสอบความเร็ว ระยะทางที่วิ่ง อัตราการเต้นของหัวใจ เวลาที่ใช้ และอัตราการเผาผลาญแคลอรี เพื่อสร้างพโรไฟล์การออกกำลังกาย และติด ตามพัฒนาการของคุณได้ LUMEN ราคา 349 ปอนด์ (ประมาณ 476 เหรียญสหรัฐฯ) www.lumen.me อุปกรณ์ส่งเสริมโภชนาการขนาดพกพาเครื่องนี้ จะทำหน้าที่ตรวจสอบระบบเผาผลาญในร่างกายคุณ โดย การเชคว่า ร่างกายของคุณกำลังเผาผลาญไขมัน หรือคาร์โบไฮเดรทจากปริมาณคาร์บอนไดออกไซด์ที่คุณหายใจออกมา หากค่าความเข้มข้นคาร์บอนไดออกไซด์สูง แปลว่า คุณกำลังเผาผลาญคาร์โบไฮเดรท ขณะเดียวกัน หากค่าคาร์บอนไดออก ไซด์ต่ำ ก็แปลว่าคุณกำลังเผาผลาญไขมันอยู่นั่นเอง โดยคุณสามารถตรวจสอบอัตราการเผาผลาญพลัง งานของตัวเอง และขอคำแนะนำทางโภชนาการผ่านแอพพลิเคชันที่ใช้งานคู่กันได้ PIVOT YOGA ราคาเริ่มต้น 99 เหรียญสหรัฐฯ (ประมาณ 72.50 ปอนด์) www.pivot.yoga ชุดโยคะสุดไฮเทคที่ออกแบบมาให้สามารถวิเคราะห์ท่าเล่นโยคะ และพัฒนาการของคุณ เพื่อให้ข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์ สิ่งที่ต้องทำ คือ เชื่อมต่อชุดเข้ากับแอพพลิเคชัน จากนั้นก็ปฏิบัติตามคำแนะนำจากครูสอนโยคะในแอพพลิเคชัน ระบบจะวิเคราะห์ฟอร์ม และช่วยปรับตำแหน่ง รวมถึงท่าเล่นให้เหมาะสม เพื่อให้คุณพัฒนาทักษะโยคะของคุณได้ ภายใน PIVOT มีเซนเซอร์ทั้งหมด 16 ตัว เพื่อตรวจสอบการจัดระเบียบร่างกายในแต่ละองศา การหมุนตัว รวมถึงระยะห่างระหว่างแขนขาของคุณด้วย HIDRATE SPARK STEEL ราคา 69.99 ปอนด์/64.99 เหรียญสหรัฐฯ www.hydratespark.com ในตลาดปัจจุบันจะมีกระติกน้ำดีๆ ให้เราได้เลือกใช้กันมากมาย แต่รุ่นที่อยากแนะนำ คือ HIDRATE SPARK STEEL กระติกน้ำสุญญากาศสุดไฮเทค ซึ่งสามารถรักษาอุณหภูมิของน้ำได้นานถึง 24 ชม. พร้อมเซน เซอร์ LED อัจฉริยะบริเวณฐานกระติกที่มีหน้าที่ส่องแสงเพื่อเตือนให้คุณทราบเมื่อถึงเวลาจิบน้ำ หากใช้งานร่วมกับแอพพลิเคชัน HIDRATE SPARK จะทำ ได้ทั้งติดตามพฤติกรรมการดื่มน้ำ ตั้งเวลาแจ้งเตือน แถมยังทำงานร่วมกับอุปกรณ์ซัพพอร์ทการออกกำลังกายอื่นๆ เช่น APPLE WATCH และ FITBIT ได้ MOOV HR SWEAT ราคา 99.95 เหรียญสหรัฐฯ/72.97 ปอนด์ www.welcome.moov.cc MOOV HR SWEAT เป็นผ้าคาดหน้าผาก ที่นอกจากจะช่วยป้องกันไม่ให้เหงื่อจากศีรษะไหลลงมารบกวนสายตาคุณแล้ว ยังมีเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจระดับ EKG ติดมาเพื่อตรวจสอบสุขภาพหัวใจให้คุณ โดยอาศัยการวิเคราะห์ปริมาณออกซิเจนที่ขมับด้วย หากใช้ร่วมกับแอพพลิเคชันเสริม จะสามารถติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ อัตราการเผาผลาญแคลอรี และวิเคราะห์พัฒนาการในการออกกำลังกาย แถมมีฟังค์ชันให้คำแนะนำผ่านเสียงให้เปิดฟังขณะออกกำ ลังกาย POWERDOT 2.0 ราคา 185 ปอนด์/199 เหรียญสหรัฐฯ www.powerdot.com POWERDOT 2.0 เป็นเครื่องกระตุ้นอัจฉริยะขนาดกะทัดรัด ถูกออกแบบมาเพื่อสร้างความผ่อนคลาย และช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวหลังจากออกกำลัง โดยจะเพิ่มอัตราการไหลเวียนโลหิต ส่งเลือดที่อุดมไปด้วยออกซิเจน และสารอาหารไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย เพื่อให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวได้ดีขึ้น แถมการใช้ NEURO MUSCULAR ELECTRICAL STIMULATION (NMES) ยังช่วยล้างเศษเซลล์ที่เกิดจากการตอบสนองต่อการอักเสบได้ ส่งผลให้ความเจ็บปวดลดน้อยลง นอกจากนั้น POWERDOT ยังช่วยกระตุ้นให้ร่าง กายปล่อยสารเอนดอร์ฟิน และขัดขวางสัญญาณความเจ็บปวดในระบบประสาท   แอพพลิเคชันเสริมอื่นๆ FIT ON พัฒนาโดย: FIT ON INC ราคา: ฟรี/GOOGLE PLAY/APP STORE แอพพลิเคชันสำหรับออกกำลังกายที่บ้าน เต็มไปด้วยคลาสส์เรียน คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และแผนการออกกำลังกายที่ออกแบบให้เหมาะกับผู้ใช้งานแอพพลิเคชันแต่ละคน ทำให้ออกกำลังกายได้อย่างมีเป้าหมาย และไม่หลงทาง MAP MY RUN พัฒนาโดย: MAP MY FITNESS INC ราคา: ฟรี/GOOGLE PLAY/APP STORE แอพพลิเคชันที่นักวิ่งตัวจริงต้องโหลดไว้ใช้ มีฟังค์ชันติดตามการวิ่งมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการวางเส้นทาง การวัดระดับความเร็ว ไปจนถึงการบันทึกระยะทางที่คุณวิ่งได้ในแต่ละครั้ง ZOMBIES, RUN ! พัฒนาโดย: SIX TO START ราคา: ฟรี/GOOGLE PLAY/APP STORE บางคนอาจรู้สึกว่า การวิ่งเป็นกิจวัตรอันน่าเบื่อ แอพ พลิเคชันนี้ จึงถูกพัฒนาขึ้นเพื่อเติมรสชาติ ความสนุก สนาน และความสยดสยองให้การวิ่งของคุณในแต่ละครั้ง ด้วยการจำลองสถานการณ์ซอมบีไล่ล่าให้คุณฟังไปวิ่งไปนั่นเอง SUPER FOOD พัฒนาโดย: JUNI SMILE FOOD ราคา: ฟรี/GOOGLE PLAY/APP STORE แอพพลิเคชันนี้ จะช่วยให้คุณวางแผนทำอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพได้ง่ายขึ้น พร้อมคอยบันทึกให้ด้วยว่า คุณทานอะไรเข้าไปบ้างในแต่ละวัน