สมาร์ทริง

แม้จะเล็ก และเรียบง่ายกว่าสมาร์ทวอทช์ แต่นวัตกรรมล้ำสมัยเหล่านี้ ก็สามารถให้คำแนะนำด้านสุขภาพได้ครบถ้วน โดยเราจะมานำเสนอ 3 รุ่นชั้นนำให้คุณได้รู้จัก

หนึ่งในความก้าวหน้าล่าสุด ในวงการ GADGET คือ การพัฒนาสมาร์ท ริงส์ อุปกรณ์เล็กจิ๋ว ที่นำมาสวมนิ้วเพื่อเก็บข้อมูลชีวภาพของได้ และเพราะมีขนาดเล็กกว่านาฬิกา ทำให้คุณยังคงสามารถใช้งานฟังค์ชันอัจฉริยะแบบสมาร์ทวอทช์ ขณะที่ยังใส่สวมนาฬิกาเรือนโปรดอย่าง BREITLING บนข้อมือได้แบบเท่ๆ

ความสนใจในเทคโนโลยีด้านสุขภาพอัจฉริยะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง และสมาร์ทริงจะช่วยให้คุณสามารถติดตามคุณภาพการนอน อัตราการเต้นของหัวใจ กิจกรรมประจำวัน และตัวชี้วัดอื่นๆ เพื่อให้คุณได้เห็นภาพรวมของสุขภาพโดยละเอียดยิ่งขึ้น และด้วยการเชื่อมต่อกับแอพพลิเคชันบนสมาร์ทโฟน คุณจะสามารถวิเคราะห์ข้อมูลเหล่านี้ และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตได้ตามความจำเป็น ในอดีตการติดตามข้อมูลเหล่านี้ทำได้ผ่านนาฬิกา เช่น GARMIN แต่สมาร์ทริงส์ มีวิธีการเก็บข้อมูลที่เรียบง่ายกว่าสมาร์ทริงส์ในปัจจุบัน ถูกครอบครองโดยบแรนด์สตาร์ทอัพ อย่าง OURA ซึ่งเป็นบแรนด์ที่มีชื่อเสียงมากที่สุด โดยขณะนี้ อยู่ในรุ่นที่ 3 ตั้งแต่เปิดตัวครั้งแรกในปี 2015 ส่วน ULTRAHUMAN ก็เป็นอีกบแรนด์ที่ถูกพูดถึงบ่อย ในขณะที่ CIRCULAR และ RINGCONN ก็เป็นที่น่าสนใจไม่แพ้กัน แถมบแรนด์กระแสหลักก็เริ่มสนใจตบเท้าเข้าสู่ตลาดสมาร์ทริงส์ โดยคาดว่า SAMSUNG จะเปิดตัว GALAXY RING ในปลายปี 2024 ซึ่งถือเป็นช่วงเวลาสำคัญที่เทคโนโลยีนี้จะเป็นที่สนใจมากขึ้นในทศวรรษหน้า

ผลิตภัณฑ์ที่เราเลือกมาทดสอบ 

CIRCULAR RING SLIM ราคา : 264 ยูโร, circular.xyz

สมาร์ทริง CIRCULAR RING SLIM มีน้ำหนักเพียง 2 กรัม และอ้างว่า สามารถใช้งานได้นานถึง 6 วัน/การชาร์จ 1 ครั้ง มาพร้อมกับเซนเซอร์ ที่สามารถติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ การหายใจ อุณหภูมิ การเคลื่อน ไหว และการนอนหลับ ข้อมูลทั้งหมดจะถูกซิงค์กับแอพพลิเคชัน บนสมาร์ทโฟน เพื่อช่วยให้คุณติดตาม และได้รับคำแนะนำในการดูแลสุขภาพของคุณ

ข้อมูลจำเพาะ
การเชื่อมต่อ : BLUETOOTH LE 4.2-5.0
อายุแบทเตอรี : สูงสุด 5 วัน
การป้องกันสภาพอากาศ : IPX8
ขนาด : 8.8x2.2 มม.
น้ำหนัก : 2 กรัม

OURA RING GEN 3 HORIZON ราคา : 349 เหรียญสหรัฐฯ, ouraring.com

OURA RING GEN 3 HORIZON มีให้เลือก 2 ดีไซจ์น โดยรุ่น HORIZON ซึ่งเป็นแบบทรงกลมสมบูรณ์ มีให้เลือกถึง 6 สี และ 8 ขนาด น้ำหนักอยู่ที่ 4-6 กรัม พร้อมแบทเตอรี ที่ใช้งานได้ถึง 7 วัน พ่วงด้วยฟังค์ชันการติดตามกิจกรรมการนอนหลับ อัตราการเต้นของหัวใจ และอุณหภูมิ สามารถเชื่อมต่อกับ APPLE HEALTH, STRAVA และพแลทฟอร์มอื่นๆ ได้อย่างเต็มรูปแบบ แต่จะต้องสมัครสมาชิกในราคา $5.99/เดือน เพื่อปลดลอคฟีเจอร์ทั้งหมด

ข้อมูลจำเพาะ
การเชื่อมต่อ : BLUETOOTH LE
อายุแบทเตอรี : สูงสุด 7 วัน
การกันน้ำ : สามารถกันน้ำได้ลึกถึง 100 ม.
ขนาด : 7.9x2.55 มม.
น้ำหนัก : 4-6 กรัม

RINGCONN SMART RING ราคา : 279 เหรียญสหรัฐฯ, ringconn.com

RINGCONN SMART RING มาพร้อมกับการป้องกันระดับ IP68 และน้ำหนัก 3-5 กรัม ผลิตจากไททาเนียม และมีให้เลือก 3 สี โดยแบทเตอรีใช้งานได้นานถึง 7 วัน มีฟังค์ชันติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ การนอนหลับ การเคลื่อนไหว และอุณหภูมิผิว สามารถใช้งานแอพพลิเคชัน เพื่อดูข้อมูลสุขภาพได้โดยไม่ต้องสมัครสมาชิก นอกจากนี้ ยังมีเคสชาร์จแบบพกพาที่ใช้งานสะดวก

ข้อมูลจำเพาะ
การเชื่อมต่อ : BLUETOOTH 5.2
อายุแบทเตอรี : สูงสุด 7 วัน
การป้องกันสภาพอากาศ : IP68
ขนาด : 7.8x2.6 มม.
น้ำหนัก : 3-5 กรัม

CIRCULAR RING SLIM สะดวกสบาย และเก็บข้อมูลได้มาก แต่ยังต้องพัฒนาเพิ่มเติมอีกหลายอย่าง

CIRCULAR RING SLIM ที่ถูกโฆษณาว่าเป็น “สมาร์ทริง ที่บางที่สุด” ได้รับการออกแบบมาให้สวมใส่ได้ตลอดเวลา แม้กระทั่งขณะนอนหลับ โดยมีน้ำหนักเพียง 2 กรัม และหนา 2.2 มม. แม้เราจะอยากให้บางกว่านี้เล็กน้อย แต่ก็ถือว่าสวมใส่สบาย และแทบไม่รู้สึกเกะกะเลย แม้ในขณะนอนหลับ

CIRCULAR RING SLIM ใช้เซนเซอร์ PPG ขั้นสูง เซนเซอร์วัดอุณหภูมิผิว และเครื่องวัดความเร่ง 3 แกน เมื่อทำการวัดบางค่า จะมีไฟ LED 3 ดวงสว่างขึ้น เพื่อแสดงสถานะการใช้งาน มันสามารถติดตาม และบันทึกข้อมูลด้านสุขภาพ และการออกกำลังกายของคุณได้อย่างครอบคลุม ไม่ว่าจะเป็นจำนวนก้าว ระดับพลังงาน การนอนหลับ อัตราการเต้นของหัวใจ ระดับออกซิเจนในเลือด และอื่นๆ
เราได้รับข้อมูลที่น่าประทับใจจากแอพพลิเคชัน CIRCULAR และคำแนะนำเสริมที่ช่วยให้เราปรับปรุงพฤติกรรมประจำวันของเราได้ วงกลมบอกสถานะการนอน ระดับพลังงาน และความเครียดให้ข้อมูลเชิงลึกในแต่ละด้านได้ดี โดยเฉพาะการวิเคราะห์การนอน ซึ่งลงรายละเอียดถึงการนอนหลับแบบ REM จังหวะชีวภาพ และเวลานอนทั้งหมด

คุณสมบัติเด่นของ CIRCULAR RING SLIM คือ KIRA+ ผู้ช่วยด้านสุข ภาพ และความเป็นอยู่ของ CIRCULAR ที่ขับเคลื่อนด้วยระบบ AI ใช้โมเดลภาษาที่สร้างด้วย AI เพื่อวิเคราะห์ข้อมูล ถามคำถาม และให้คำแนะนำที่ปรับแต่งเฉพาะบุคคล KIRA+ จะเริ่มให้คำแนะนำเฉพาะหลังจากการปรับค่าต่างๆ เป็นเวลา 14 วัน 

สิ่งที่ทำให้ CIRCULAR RING SLIM พลาดไปมากที่สุด คือ อายุการใช้งานแบทเตอรี

CIRCULAR RING SLIM สามารถให้ข้อมูลเชิงลึกในชีวิตประจำวันของเรา เช่น ช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับดื่มคาเฟอีน การออกกำลังกาย และเวลาที่ควรเข้านอน อย่างไรก็ตาม มันมีปัญหาการเชื่อมต่อ และไม่แจ้งเตือนให้เราทราบทุกครั้ง เช่น ครั้งหนึ่งเราเชคว่า มันซิงค์กับแอพพลิเคชันแล้วในตอนเช้า แต่เมื่อเปิดแอพพลิเคชันเพื่อดูข้อมูล หลังสวมใส่มันตลอดเช้า กลับพบว่า แหวนไม่ได้เชื่อมต่ออย่างถูกต้อง และไม่มีข้อมูลแสดงเลย

ข้อเสียที่ใหญ่ที่สุด และเป็นสิ่งที่ทำให้ CIRCULAR RING SLIM พลาดไปมากที่สุด คือ อายุการใช้งานแบทเตอรี แม้จะอ้างว่าสามารถใช้งานได้นาน 6 วัน แต่เราได้เพียง 2 วันเป็นอย่างมาก แม้จะเปิดโหมดประหยัดพลังงาน และปิดการสั่นแล้วก็ตาม สิ่งที่น่าผิดหวังมาก คือ ในครั้งที่เราชาร์จ CIRCULAR RING SLIM ตลอดทั้งวัน สวมใส่ไปไม่กี่ ชม. แต่พอตกเย็นแบทเตอรีเหลือเพียง 14 %

CIRCULAR RING SLIM เป็นแนวคิดที่ดี แต่ยังต้องมีการพัฒนาเพิ่มเติมอย่างมาก เพื่อให้สามารถแข่งขันกับสมาร์ทริงส์อื่นๆ ในตลาดได้ หากสามารถแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้ ก็อาจเป็นสมาร์ทริงที่ยอดเยี่ยม

OURA RING GEN 3 HORIZON ยกระดับการติดตามการนอน และกิจกรรม นี่คือ การพัฒนาใหม่ของการตรวจสุขภาพ

ในบรรดาสมาร์ทริงส์ทั้งหมดที่มีในตลาดปัจจุบัน OURA นับเป็นหนึ่งใน   บแรนด์ที่มีชื่อเสียงที่สุด และมีฟังค์ชันครบครันที่สุด โดย OURA RING GEN 3 HORIZON แม้ว่าจะเป็นหนึ่งในสมาร์ทริงส์ที่มีราคาสูงกว่า แต่ยังต้องจ่ายค่าสมาชิกรายเดือนเพื่อเข้าถึงข้อมูลสุขภาพส่วนใหญ่ ทำให้หลายคนอาจสงสัยว่า “คุ้มค่าหรือไม่ ?”

แม้ว่าจะเปิดตัวมานานกว่า 3 ปี แล้ว แต่ OURA RING GEN 3 ก็ยังคงมีน้ำหนักเบา และไม่เทอะทะกว่าอุปกรณ์อื่นๆ มาพร้อมกับเปลือกไททาเนียมเคลือบ PVD (PHYSICAL VAPOUR DEPOSITION) ที่แข็งแรงทนทาน โดยระหว่างการทดสอบตลอดทั้งเดือน แหวนยังคงดูใหม่แทบไม่เปลี่ยนแปลง

OURA RING ยังคงเป็นหนึ่งในอุปกรณ์ติดตามการนอนที่ดีที่สุดในตลาด จากการวิจัยของบแรนด์ OURA RING GEN 3 มีความแม่นยำในการระบุช่วงการนอนทั้ง 4 ช่วง (ตื่น, หลับตื้น, หลับลึก, และ REM) ถึง 79 % เมื่อเทียบกับการตรวจการนอนแบบ POLYSOMNOGRAPHY ซึ่งทำให้ OURA RING GEN 3 ให้คะแนนการนอน (SLEEP SCORE) ทุกเช้าได้อย่างแม่นยำ

หากคุณป่วย OURA RING สามารถตรวจจับอาการเจ็บป่วยได้อัตโนมัติ เช่น ตรวจจับไข้ผ่านเซนเซอร์อุณหภูมิ และแนะนำให้คุณเปิดโหมดพักฟื้น (REST MODE) โดยในโหมดนี้ แอพพลิเคชันจะไม่กำหนดเป้าหมายกิจกรรม และปิดการติดตามความเครียด ซึ่งเมื่อคุณเริ่มฟื้นตัว คุณสามารถปิดโหมดพักฟื้น และกลับมาใช้งานฟังค์ชันปกติ

และเมื่อปิดโหมดพักฟื้น (REST MODE) แอพพลิเคชันจะไม่พาคุณกลับสู่การออกกำลังกายเต็มที่ทันที แต่จะค่อยๆ เพิ่มคำแนะนำกิจกรรม เพื่อช่วยให้คุณปรับตัวกลับสู่การออกกำลังกายได้อย่างนุ่มนวล ซึ่งถือว่าน่าประทับใจมาก !

OURA RING GEN 3 สามารถติดตามการออกกำลังกายได้ดีเกือบเท่าการติดตามการนอน โดยฟีเจอร์ที่เราชื่นชอบที่สุด คือ AUTOMATIC ACTIVITY DETECTION คล้ายกับ APPLE WATCH ที่สามารถตรวจจับ และบันทึกกิจกรรมได้มากกว่า 30 ประเภท ระบบจะเริ่มบันทึกการออกกำลังกายอัตโนมัติ

OURA มีจุดเด่นที่แตกต่าง คือ การเก็บค่าบริการสำหรับการเข้าถึงข้อมูลสุขภาพในแอพพลิเคชันส่วนใหญ่ บางคนอาจมองว่าการจ่ายค่าบริการรายเดือน เพื่อเข้าถึงข้อมูลส่วนตัวหลังจากจ่ายค่าซื้อแหวนไปแล้วนั้นเกินไป แต่ด้วยฟีเจอร์ และการใช้งานที่ยอดเยี่ยมของแอพพลิเคชัน OURA เราคิดว่าการสมัครสมาชิกนั้นคุ้มค่า

OURA RING GEN 3 ถือเป็นอุปกรณ์สวมใส่ที่มีฟีเจอร์ครบครันที่สุดในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โดยฟีเจอร์ต่างๆ เช่น คะแนนการนอน คะแนนกิจกรรม และคะแนนความแข็งแรง (RESILIENCE SCORE) ทำงานร่วมกันเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจสุขภาพของคุณมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ค่าใช้จ่ายในการสมัครสมาชิกเป็นสิ่งที่ต้องพิจารณา

RINGCONN SMART RING เป็นอุปกรณ์สวมใส่ที่เบา และทนทาน พร้อมฟังค์ชันพื้นฐานที่ทำงานได้ดี 

หลายรีวิวได้บรรยายถึง RINGCONN SMART RING ว่าเป็นสมาร์ทริงที่ ราคาประหยัด ทำให้เกิดความเข้าใจว่า อาจลดต้นทุนด้านคุณภาพลงบ้าง แต่เรายินดีที่จะบอกว่ามันให้ความรู้สึกที่ไม่ต่างจากอุปกรณ์ที่มีคุณภาพเลย ในทางกลับกัน มันถือเป็นตัวติดตามฟิทเนสส์ที่น่าประทับใจมาก

RINGCONN SMART RING  ทำจากไททาเนียม มีน้ำหนักเบาเพียง 3-5 กรัม (ขึ้นอยู่กับขนาด) ความกว้าง 7.8 มม. และความหนา 2.6 มม. มีส่วนที่ยื่นออกมาด้านใน 2 จุด เพื่อให้มั่นใจว่า LED ใกล้กับผิวหนังมากที่สุด คล้ายกับการออกแบบของ OURA ในการสวมใส่ตอนกลางคืน เราพบว่า LED สว่างพอที่จะใช้เป็นไฟฉายอ่อนๆ ได้ แม้จะไม่ใช่คุณสมบัติที่แนบเนียนที่สุดก็ตาม 

ฟีเจอร์ที่เราชื่นชอบ คือ เคสชาร์จแบบฝาพับที่สะดวกพกพาได้ แบทเตอรีของแหวนใช้งานได้นานประมาณ 7 วัน ซึ่งตรงตามที่ระบุ และด้วยเคสชาร์จ คุณสามารถยืดอายุการใช้งานแบทเตอรีได้นานถึง 150 วันโดยไม่ต้องใช้สายชาร์จ ถือว่าน่าประทับใจมาก

RINGCONN ถือว่าเป็นสมาร์ทริงส์ ที่เน้นพื้นฐานในการติดตามสุขภาพ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ ความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด และจำนวนก้าว แต่ไม่สามารถแยกแยะประเภทของการออกกำลังกายต่างๆ ได้

RINGCONN SMART RING ทำหน้าที่ติดตามการนอนหลับได้ยอดเยี่ยม ทั้งช่วยให้คะแนนการนอน (SLEEP SCORE) และยังยังมีฟีเจอร์ ที่เรียกว่า SLEEP FACTOR ANALYSIS ซึ่งเป็นการวิเคราะห์ปัจจัยการนอน และการแบ่งช่วงการนอนหลับ (SLEEP STAGES BREAKDOWN)

RINGCONN ยังสามารถตรวจจับการงีบหลับได้โดยอัตโนมัติ และทำได้อย่างแม่นยำ เราได้ทดสอบกับ APPLE WATCH ULTRA 2 ซึ่งมีอัลกอริธึม การติดตามการนอนที่ปรับแต่งอย่างละเอียด และพบว่าทั้ง 2 อุปกรณ์ให้ข้อมูลสถิติเดียวกัน ถือว่ายอดเยี่ยมมาก !

ความสามารถในการติดตามความเครียดของอุปกรณ์นี้ก็ประทับใจไม่แพ้กัน คุณจะได้รับดัชนีความเครียดตลอดทั้งวัน (ALL-DAY STRESS INDEX) พร้อมกับการวิเคราะห์ระดับความเครียดตลอดทั้งวันด้วย ฟีเจอร์หนึ่งที่เราพบว่าซ้ำซ้อนในสถานะปัจจุบัน คือ HEALTH TIMELINE ซึ่งจะทำเครื่อง หมายเหตุการณ์สำคัญในแต่ละวัน เช่น เมื่อคุณทำได้ตามเป้าหมายแคลอรี หรือจำนวนก้าวในวันนั้น อย่างไรก็ตาม ไทม์ไลน์ดูค่อนข้างว่างเปล่าเนื่องจากอัลกอริธึมของ RINGCONN ติดตามข้อมูลพื้นฐานเท่านั้น

หากคุณสนใจในการติดตามข้อมูลสำคัญ เช่น สถิติสุขภาพ การนอนหลับ และความเครียด แหวนนี้สามารถช่วยได้โดยไม่ทำให้คุณรู้สึกเบื่อหน่าย และเรามั่นใจว่าเมื่อ RINGCONN ได้รวบรวมข้อมูลสุขภาพ (แบบไม่ระบุชื่อ) เพียงพอเพื่อฝึกอัลกอริธึม ในการประเมินที่ซับซ้อนมากขึ้น เราจะได้เห็นฟีเจอร์ใหม่ๆ เพิ่มขึ้นในแอพพลิเคชันแน่นอน

บทสรุป: ผู้ชนะโดยรวม คือ…

อันดับ 1

OURA RING GEN 3 HORIZON ราคา : 349 เหรียญสหรัฐฯ, ouraring.com

สิ่งที่เราประทับใจ : มีข้อมูลสุขภาพมากมาย การตรวจจับกิจกรรม และอาการป่วยโดยอัตโนมัติ เบา และทนทาน ข้อเสนอแนะจากอัลกอริธึมที่ สมเหตุสมผล
สิ่งที่เราต้องการปรับปรุง : ค่าบริการสมาชิก ไม่มีมอเตอร์สั่น
คำกล่าวสุดท้าย : สมาร์ทริงระดับพรีเมียมนี้ สร้างความประทับใจ ด้วยการออกแบบที่หรูหรา และคุณภาพการผลิตที่แข็งแกร่ง มันมีการติดตามการนอนที่แม่นยำ การตรวจจับอาการป่วย และการติดตามกิจกรรม ทำให้เป็นผู้ช่วยสุขภาพที่ครบครัน แม้จะมีราคา และค่าบริการสมาชิกที่สูง OURA RING GEN 3 ยังคงโดดเด่น เป็นการลงทุนที่คุ้มค่าสำหรับผู้ที่ต้องการข้อมูลสุขภาพที่ละเอียดในอุปกรณ์ที่มีสไตล์

อันดับ 2

RINGCONN SMART RING ราคา : 279 เหรียญสหรัฐฯ, ringconn.com

สิ่งที่เราประทับใจ : การติดตามสุขภาพที่แม่นยำ, อายุการใช้งานแบทเตอรียาวนาน, ข้อมูลเกี่ยวกับการนอน และความเครียดที่ดี
สิ่งที่เราต้องการปรับปรุง : ไม่สามารถติดตามการออกกำลังกายโดยอัตโนมัติ, LED สว่างเกินไป, HEALTH TIMELINE ต้องการข้อมูลเพิ่มเติม
คำกล่าวสุดท้าย : สไตล์ที่เรียบง่ายของ RINGCONN อาจดึงดูดสำหรับผู้ที่รู้สึกว่าข้อมูลสุขภาพมากมายอาจทำให้รู้สึกหนักใจ แต่ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุด หากคุณต้องการการติดตามฟิทเนสส์ที่ละเอียด

อันดับ 3

CIRCULAR RING SLIM ราคา : 264 ยูโร, circular.xyz

สิ่งที่เราประทับใจ : รวบรวมข้อมูลสุขภาพ และความเป็นอยู่ที่ดี, มีเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์, ดีไซจ์นน้ำหนักเบา
สิ่งที่เราต้องการปรับปรุง : อายุการใช้งานแบทเตอรีแย่มาก, ปัญหาการซิงค์ข้อมูล, แอพพลิเคชันไม่เชื่อมต่อเสมอไป
คำกล่าวสุดท้าย : ซิงค์มากเกินไป แม้จะมีการออกแบบที่สวมใส่สบาย และข้อมูลมากมายที่นำเสนอ แต่แบทเตอรี มีอายุการใช้งานสั้นมาก และแอพพลิเคชันก็มีปัญหาการเชื่อมต่อ

ควรซื้อสมาร์ทริง หรือสมาร์ทวอทช์ดี 

คุณต้องการหน้าจอหรือไม่ ?

สมาร์ทริงไม่มีหน้าจอ ซึ่งช่วยประหยัดพลังงานแบทเตอรี แต่ก็หมายความว่า คุณไม่สามารถตรวจสอบเพื่อดูข้อมูลสถิติของคุณได้ง่ายๆ หากคุณต้องการการแจ้งเตือน หรือจำเป็นต้องทราบว่า คุณอยู่ในโซนอัตราการเต้นของหัวใจที่ถูกต้อง คุณควรเลือกสมาร์ทวอทช์

คุณต้องการติดตามการนอนหรือไม่ ?

การนอนในสมาร์ทวอทช์ ไม่ใช่สิ่งที่ธรรมชาติที่สุด ในขณะที่การนอนเมื่อสวมแหวนเป็นเรื่องง่าย ข้อมูลการนอนมีประโยชน์ในการช่วยให้คุณฟื้นฟูได้ดีขึ้น และได้ภาพรวมของวันของคุณ สมาร์ทริงจะดีกว่าหากการนอนเป็นพื้นฐานของแผนการตรวจสอบสุขภาพของคุณ

คุณกำลังฝึกซ้อมเพื่อแข่งขันหรือไม่ ?

สมาร์ทริงจะติดตามกิจกรรมของคุณ แต่จะดีกว่าสำหรับการติดตามไลฟ์สไตล์แบบองค์รวม แทนที่จะฝึกซ้อมเพื่อการแข่งขัน หากคุณเป็นนักวิ่ง หรือนักปั่น การแนะนำ และการติดตาม GPS ที่คุณได้รับจากสมาร์ทวอทช์ จะมีประโยชน์มากกว่าข้อมูลจากสมาร์ทริง

คุณต้องการเชื่อมต่อกับโลกดิจิทอลให้น้อยลงหรือไม่ ?

สมาร์ทวอทช์ เต็มไปด้วยฟีเจอร์ และบางครั้งต้องการทำทุกอย่างที่โทรศัพท์ของคุณทำ บางครั้งคุณอาจต้องการหลีกหนีจากเสียงดิจิทอลทั้งหมด สมาร์ทริงจะทำงานเบื้องหลัง ช่วยให้คุณเก็บข้อมูลนั้นไว้ใช้ในภายหลัง และหลีกเลี่ยงการรบกวนที่สมาร์ทวอทช์ มักจะนำมาซึ่งปัญหา

คุณต้องการทำการชำระเงินหรือไม่ ?

การแตะเพื่อขึ้นรถไฟใต้ดิน หรือจ่ายเงินสำหรับกาแฟ ทำให้การชำระเงินผ่านมือถือเป็นที่นิยม ไม่แปลกใจเลย GARMIN, APPLE และ SAMSUNG ต่างมีฟีเจอร์การชำระเงินผ่านมือถือ แต่สมาร์ทริงไม่มีเทคโนโลยีนั้น อาจจะมีในอนาคต แต่ในตอนนี้ หากคุณต้องการการชำระเงินที่สะดวก ก็ให้เลือกสมาร์ทวอทช์ดีกว่า

5 อุปกรณ์เสริมที่จำเป็นสำหรับสมาร์ทริง

สมาร์ทริงอาจเป็นสิ่งที่เจ๋งที่สุด แต่การใช้อุปกรณ์เสริมเหล่านี้จะช่วยเพิ่มประสบการณ์การใช้งานได้อย่างเต็มที่

1. APPLE iPHONE 15 PRO ราคา 999 ปอนด์, apple.com

แน่นอน สมาร์ทริงจะไร้ประโยชน์หากไม่มีสมาร์ทโฟนคู่ใจ iPhone 15 PRO เป็นโทรศัพท์ที่เหมาะที่สุดสำหรับใช้ร่วมกับแอพพลิเคชัน OURA และยังสามารถซิงค์ข้อมูลไปยัง APPLE HEALTH ได้อีกด้วย

2. OURA MEMBERSHIP ราคา 5.99 เหรียญสหรัฐฯ, ouraring.com

OURA RING GEN 3 มาพร้อมระบบสมาชิก เพราะหากไม่สมัครคุณจะได้รับเพียงสามคะแนนพื้นฐานในแอพพลิเคชัน สถานะแบทเตอรี และข้อมูลเบื้องต้น ดังนั้น หากคุณต้องการวิเคราะห์การนอน ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจแบบ  24 ชม. หรือต้องการเชื่อมต่อกับแอพพลิเคชันอื่นๆ การสมัครสมาชิกเป็นสิ่งจำเป็น

3. OURA RING CHARGER ราคา 59 เหรียญสหรัฐฯ, ouraring.com

แม้ว่า OURA RING จะมาพร้อมที่ชาร์จ แต่การมีที่ชาร์จสำรองสำหรับการเดินทาง หรือมีติดไว้ในที่ทำงานเป็นการลงทุนที่คุ้มค่า ตัวที่ชาร์จใช้งานง่าย เพียงวาง OURA ลงไปก็ชาร์จได้แล้ว แต่อย่าลืมเลือกขนาดให้เหมาะสมกับแหวนของคุณ

4. ผ้าไมโครไฟเบอร์ทำความสะอาด ราคา 11.99 ปอนด์, amazon.co.uk

หากต้องการให้สมาร์ทริงของคุณดูใหม่อยู่เสมอ ผ้าไมโครไฟเบอร์จะช่วยขจัดคราบเปื้อน และรักษาความสะอาดได้ดีที่สุด โดยเฉพาะผ้า MR. SIGA ที่ปราศจากขุย และนุ่มเป็นพิเศษ

5. OSLEEVE LUXE CLEAR ราคา 37 ปอนด์, osleeve.com

หากคุณลงทุนไปกับสมาร์ทริง คุณก็ควรปกป้องมันด้วย OSLEEVE LUXE CLEAR ซึ่งเป็นซิลิโคนแถบใสที่ออกแบบมาเพื่อป้องกันรอยขีดข่วนจากการใช้งานในชีวิตประจำวัน